Spiral Knights Eco-Fest 2017 Final Run

SPIRAL KNIGHTS ECO-FEST 2017 FINAL RUN Visit Spiral-Knights.eu and choose from one of the many different ways on how to participate! Εμφανίσεις...

Yoga & Tantra Camp @ Spiral Knights...

For English Translation Please Press Here Free and Real in the context of the Spiral Knights Eco-Fest 2017 and in collaboration with Isha Ichashaktianandais organizing her Summer Yoga and Thai Massage Camp inside the grounds of the festival, in the Telaithrion Project in North Evia island Yoga and Tantra Camp @ Spiral Knights Eco-Fest 2017 The Camp will start from Tuesday 5 of September and will be completed on Sunday 10 of September This program you will have the opportunity to receive rare initiations to the only path of Tandra Yoga.Tandra Yoga is the road of evolution through exstasy and fullfillness. The rare initiations will open exquisite horizons to your lives and they will help you to express much more of your higher potential,on your personal level but also to your multiple sections of your life. Τhe schedule written in days. Aside of the specialized seminars,every day we will practise the art of sacramentalYoga,where the high frequenced energies will offer you the taste of holiness,to be blissfull independently of the outer factors. We will do traditionals asanas,Yoga’s breathwork techniques,techiques of deep body n’ soul relaxation and reprogramming of the subconscience through positive thoughts and of course high meditations connecting with the superconscious stage of kindness and synergies. >-Introduction to the theory of meditation -Clarification of the high meditation’s practical procedure. -Initiation to the state of high meditation-connection to Shiva’s universal consciousness. -The energy of evolution -Woman’s day -Techniques for femininity’s development. The four archetypes of femiine energy. -Man’s day.Techniques for the empowerment and harmonization of our masculine nature.The four archetypes of man’s energy. -Couple’s day -Tandric ritual harmonization of the feminine and masculine.Harmonization of our karma in love.Tandra Yoga is an evolution system and philosophized state of life that accepts all levels of life,even our...

Yoga & Soundtherapy @ Telethrion Apr18

Yoga & Soundtherapy @ Telethrion...

For English Please Press Here Free and Real is hosting in the premise of the Telaithrion Project, a four day practical and theoretical workshop in Northern Euboea about: Yoga, Soundtherapy Natural Hot Springs and Meeting the Telaithrion Project The seminar will start from Friday 2 of June (arrival in the afternoon) and will be concluded on Monday 5 of June. The seminar is aimed at those that wish to acquire knowledge both theoretical and practical, about renewable energy sources to meet workable alternatives to a personal and community level. During the seminar we will do morning yoga sessions in Agiokampos beach with Basma and in the afternoon an hour lesson in geodesic dome project near the top of Telethrion with Kostas and his Soundtherapy tools! We will go to the thermal baths of Edipsos, will swim in the sea of Agiokampos, we will walk in the platanus forest and will stay in our ecological yurts of the project which we will meet through a series of screenings, presentations and discussions.  Kostas Georgiou. Soundhealer, yoga and meditation teacher, self-awareness guide.Awakened from an early age, he studied almost all major internal traditions-teachings and modern physics, and implemented many physical and spiritual practices, marching with ahimsa, always on the path of the heart. During this 30-year long internal journey, sound was absolutely crucial to his development. Aligned with ancient traditions, he makes and plays his own didgeridoos for the past decade.He also works with the healing powers of the ritual drum, the Tibetan singing bowls and Solar Gong.He offers individual and group internal journeys and initiation on reconnecting with cosmic conciousness.He participates in festivals and visits yoga retreats and schools throughout Greece. Kostas lives and breathes in a small oasis in Corinth called Dasokipos (Forest Garden) which he created...

Spiral Knights Eco-Fest 2017 Feb22

Spiral Knights Eco-Fest 2017

  Η πρώτη μας καμπάνια για το φετινό Spiral Knights Eco-Fest 2017 είναι στον αέρα! Έχετε την ευκαιρία να κλείσετε από νωρίς την θέση σας και να μας υποστηρίξετε για την δημιουργία ενός ακόμα πιο επικού οίκο-φεστιβάλ! Διαλέξτε ένα από τα πολλά ανταλλάγματα που προσφέρουμε και γίνετε μέρος των Spiral Knights! Ευχαριστούμε και σας περιμένουμε! —— Our first campaign for this years Spiral Knights Eco-Fest 2017 is live! You have the chance to book your spot early on and at the same time support us in the creation of an even more epic eco-festival! Choose one of the many perks that we offer and be part of the Spiral Knights! Thank you for sharing and see you here!   More details to be announced soon! If you want to to participate in any way contact us @ events@freeandreal.org For sponsorships and collaborations contact us here For media contacts please contact us @ media@freeandreal.org thank you and see you @ Telethrion! Last year on Spiral Knights Eco-Fest 2016 (more videos coming soon) 999… photos from last years event here Εμφανίσεις...

Body & Health Mastercourse @ Telethrion Feb21

Body & Health Mastercourse @ Telethrion

For English Translation Please Press Here Free and Real is hosting in the premise of the Telaithrion Project, a ten day plus practical and theoretical workshop in Northern Euboea about: Yoga, Thai Massage, Sound Therapy, Nutrition, Health and meeting the Telaithrion Project The Workshop will Start on Friday 7 of April and it will conclude on Monday 17 of April The seminar is aimed at those that wish to acquire knowledge both theoretical and practical, about renewable energy sources to meet workable alternatives to a personal and community level. Some of the subjects that we will be dealing with: Morning Yoga sessions. Morning Yoga session will be taking place either at Aghiokampos beach or in the central dome of the project on the Telethrion mountain. Noon – Thai Massage sessions. After we will continue with Thai Massage lessons in the central dome of the project. Afternoon – Sound Therapy Sessions. We will close our day at the dome with Sound Therapy sessions. Nutrition – Theoretical part. Which are the foods that can replace meat? What are the benefits of a nutrition based on plant based nutritional elements. Combination of foods. Ecology – Organic farming. Nutrition as a way of therapy and prevention. Balanced recipes and advices on cooking for maximizing nutrition intake. B12 myths and truths. Nutrition – Practical Part. How to make Kefir. Making bread with nutrition yeast. Making snacks and pea “meatballs”. Legumes in every meal, ideas, recipes, sweets Hotspings and Spa. Visit to the outdoor hotsprings of Aidipsos and to the indoors Hot Springs and Spa at 9 Queens Spa Hotel. Visit Drimona Waterfalls. A day visit at the amazing locations of the Drimona waterfalls. Bonus Vegan Easter @ Free and Real. Sunday April the 16th is “Easter Sunday” in Greece and we will celebrate with you the only way we know with a Vegan Easter at Free and Real! Facilitators: Foteini Zafeiriou, alternative healer of traditional massage techniques , Yoga teacher and lifelong meditator, researcher and student. Thai massage is considered the most complete form of bodywork. Regarding to body, these techniques liberate the joints , the muscles and the vertebrae from tension and pain. Something similar takes place at the mental and sensory level. That is because thai massage is mainly a mental practice , meditation through motion… It is connected with the word metta which derives from Pali language(Ancient Buddhist language)and means loving kindness. Thai massage teaches to givers and receivers empathy , “presence” , offering. And when we release ourselves in heart space and the veils of separation cast away from our core value – we are unique in our own way – compassion… The treatment this planet needs to be cured. Melina Gale Nicknamed “the monkey” as a child, had you met a young Melina she most likely would have been hanging from a tree or doing flips on the playground. Fast forward to the present and not much has changed, the only difference is the tree is now an aerial hammock and the playground is now her mat. After 15 years of practicing yoga on and off, chronic stress from the pressure of owning her own business drove Melina to finally take yoga seriously. Within weeks of a consistent yoga practice most of her symptoms were gone, and she instantly knew it was her path to share the healing benefits of yoga with the world. In 2014 Melina completed her Ashtanga Vinyasa 200hr teacher training with The Yoga People ( Jamie Clark & Dulce Aguilar) at All Yoga Thailand. Always remaining a student at heart, Melina has gone on to further her studies by completing Aerial Yoga, Prenatal Yoga, and Yin yoga teacher trainings. Melina’s teaching style is encouraging and playful, her mission is to help her students navigate their busy lives with the help of Yoga, all with a smile on their face! Kostas Georgiou. Soundhealer, yoga and meditation...

Yoga and Thai Massage @ Telethrion Sep25

Yoga and Thai Massage @ Telethrion

Το Free and Real στα πλαίσια του Εγχειρήματος Τελαίθριον διοργανώνει, ένα τετραήμερο πρακτικό και θεωρητικό σεμινάριο στους χώρους του εγχειρήματος στην βόρεια Εύβοια με θέμα: Yoga, Thai Massage Ιαματικά Λουτρά και Γνωριμία με το Εγχείρημα Τελαίθριον Το σεμινάριο Θα ξεκινήσει από Πέμπτη 27 Οκτωβρίου (άφιξη το απόγευμα) και θα ολοκληρωθεί την Κυριακή  30 Οκτωβρίου (αναχώρηση το απόγευμα) Κατά τη διάρκεια του σεμιναρίου θα κάνουμε πρωινά μαθήματα yoga, στον γεωδαιτικό θόλο του εγχειρήματος κοντά στην κορυφή του Τελέθριον, αλλά και στην παραλία, κοντά στον χώρο του “Test Site”, ενώ τα απογεύματα μας θα γεμίζουν με πρακτικά μαθήματα γύρω από το Thai Massage. For English Press here Free and Real , in the frame of project Telaithrion , organizes a theoretical and practical four day seminar , hosted in the project’s areas in North Evia with the topic Yoga, Thai Massage, Hot springs and an Introduction to the Project Telaithrion. The seminar will start from Thursday 27 October (arrival in the afternoon) and will be completed by Sunday 30 October (departure in the afternoon). During this seminar we will have morning Yoga Classes , in the geodesic dome of the project near mount Telaithrion’s peak, also at the beach , near the area of the “Test Site”, and our afternoons will be filled with practical lessons of Thai Massage. Furthermore we will visit the hot springs of Aidipsos, walk in a forest of platanus trees and be hosted in the ecological yurts of the project. We will learn more about the project through a series of presentations and discussions. Coordinators of the seminar will be , Bassma Kamal (Yoga) and Foteini Zafeiriou (Thai Massage). Bassma Kamal is a Hatha Yoga certified teacher in all levels by the Universal Yoga, Dharamshala, Mcleodganj, India. She has been teaching kids yoga in...

Yoga Retreat @ Telethrion! Dec20

Yoga Retreat @ Telethrion!

Το Free and Real στα πλαίσια του Εγχειρήματος Τελαίθριον διοργανώνει, ένα εβδομαδιαίο πρακτικό και θεωρητικό σεμινάριο στους χώρους του εγχειρήματος στην βόρεια Εύβοια με θέμα: Yoga, Thai Massage Ιαματικά Λουτρά και Γνωριμία με το Εγχείρημα Τελαίθριον Το σεμινάριο Θα ξεκινήσει από Σαββάτο 2 Απριλίου (άφιξη το απόγευμα) και θα ολοκληρωθεί την Κυριακή  10 Απριλίου (αναχώρηση το απόγευμα) Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας θα κάνουμε πρωινά και απογευματινά μαθήματα yoga, στον γεωδαιτικό θόλο του εγχειρήματος κοντά στην κορυφή του Τελέθριον, αλλά και στην παραλία, κοντά στον χώρο του “Test Site”, ενώ τα μεσημέρια μας θα γεμίζουν με πρακτικά μαθήματα γύρω από το Thai Massage. For English Press here Free and Real , in the frame of project Telaithrion , organizes a theoretical and practical weekly seminar , hosted in the project’s areas in North Evia with the topic Yoga, Thai Massage, Hot springs and an Introduction to the Project Telaithrion. The seminar will start from Saturday 2 April (arrival in the afternoon) and will be completed by Sunday 10 April (departure in the afternoon). During this week we will have morning and evening Yoga Classes , in the geodesic dome of the project near mount Telaithrion’s peak, also at the beach , near the area of the “Test Site”, and our afternoons will be filled with practical lessons of Thai Massage. Furthermore we will visit the hot springs of Aidipsos, we will hike to Telaithrion’s peak , walk in a forest of plane trees , visit the waterfalls of Drymonas and be hosted in the ecological yurts of the project. We will learn more about the project through a series of presentations and discussions. Coordinators of the seminar will be , Thanos Pappas (Yoga), Ioanna Tampaxi (Yoga) and Foteini Zafeiriou (Thai Massage).  Thanos Pappas has a long...

Yoga @ Telethrion Apr21

Yoga @ Telethrion

Το Free and Real στα πλαίσια του Εγχειρήματος Τελαίθριον διοργανώνει, το δεύτερο για φέτος, τριήμερο πρακτικό και θεωρητικό σεμινάριο στους χώρους του εγχειρήματος στην βόρεια Εύβοια με θέμα: Yoga, Ιαματικά Λουτρά και Γνωριμία με το Εγχείρημα Τελαίθριον Το σεμινάριο Θα ξεκινήσει από Παρασκευή 22 Μαΐου (άφιξη το απόγευμα) και θα ολοκληρωθεί την Κυριακή  24 Μαΐου. (αναχώρηση απόγευμα) Κατά τη διάρκεια του τριημέρου θα κάνουμε 2 πρωινά μαθήματα 2 ωρών στον γεωδαιτικό θόλο του εγχειρήματος κοντά στην κορυφή του Τελέθριον, θα πάμε στα ιαματικά λουτρά της Αιδηψού, θα ανέβουμε στην κορυφή του Τελέθριον, ενώ θα περπατήσουμε στο πλατανόδασος και θα μείνουμε στα οικολογικά yurt του εγχειρήματος το οποίο και θα γνωρίσουμε μέσα από μια σειρά προβολών, παρουσιάσεων και συζητήσεων. Ο Θάνος Παππάς, που θα είναι ο συντονιστής του σεμιναρίου, έχει ένα μακρύ παρελθόν στον αθλητισμό και σαν έφηβος υπήρξε πρωταθλητής στην αγωνιστική αναρρίχηση. Γνώρισε την Υoga το 2003 και διδάσκει από το 2008 ενώ συνεργάζεται με πολλά μεγάλα στούντιο της Αθήνας και είναι ιδιοκτήτης του κέντρου “symmetry” training innovation στην Αθήνα. Έχει παρακολουθήσει εκπαίδευση δασκάλων γιόγκα στη  Νέα Υόρκη. Επίσης, δύο εκπαιδεύσεις δασκάλων Αστάνγκα Γιόγκα στο Εδιμβούργο με τον David Swenson καθώς και σεμινάρια με δημοφιλείς δάσκαλους όπως ο David Williams και ο Srivatsa Ramaswami. Tο 2010 αποφοίτησε από το ετήσιο πρόγραμμα ολιστικής μάλαξης του N.H.S. H διδασκαλία του έχει στοιχεία από την Αστάνγκα, την Ανουσάρα, τη Χάθα καθώς και τεχνικές που έχει μάθει από τη φυσικοθεραπεία, το πιλάτες και τη γυμναστική. Τα μαθήματά του έχουν χιούμορ, χαλαρή διάθεση και έμφαση στην ασφάλεια και την αναπνοή. Πιστεύει ότι η συστηματική άσκηση στη γιόγκα μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε τα πάνω κάτω της ζωής με σταθερότητα και ζωντάνια. Αυτό θα είναι το τέταρτο σεμινάριο που οργανώνουμε μαζί του! Η προτεινόμενη τιμή συνεισφοράς στο εργαστήριο είναι τα 75 ευρώ και...

Yoga @ Telethrion! Mar02

Yoga @ Telethrion!

Το Free and Real στα πλαίσια του Εγχειρήματος Τελαίθριον διοργανώνει, το πρώτο για φέτος, τριήμερο πρακτικό και θεωρητικό σεμινάριο στους χώρους του εγχειρήματος στην βόρεια Εύβοια με θέμα: Yoga, Ιαματικά Λουτρά και Γνωριμία με το Εγχείρημα Τελαίθριον Το σεμινάριο Θα ξεκινήσει από Παρασκευή 24 Απριλίου (άφιξη το απόγευμα) και θα ολοκληρωθεί την Κυριακή 26 Απριλίου. (αναχώρηση απόγευμα) Κατά τη διάρκεια του τριημέρου θα κάνουμε 2 πρωινά μαθήματα 2 ωρών στον γεωδαιτικό θόλο του εγχειρήματος κοντά στην κορυφή του Τελέθριον, θα πάμε στα ιαματικά λουτρά της Αιδηψού, θα ανέβουμε στην κορυφή του Τελέθριον, ενώ θα περπατήσουμε στο πλατανόδασος και θα μείνουμε στα οικολογικά yurt του εγχειρήματος το οποίο και θα γνωρίσουμε μέσα από μια σειρά προβολών, παρουσιάσεων και συζητήσεων. Ο Θάνος Παππάς, που θα είναι ο συντονιστής του σεμιναρίου, έχει ένα μακρύ παρελθόν στον αθλητισμό και σαν έφηβος υπήρξε πρωταθλητής στην αγωνιστική αναρρίχηση. Γνώρισε την Υoga το 2003 και διδάσκει από το 2008 ενώ συνεργάζεται με πολλά μεγάλα στούντιο της Αθήνας και είναι ιδιοκτήτης του κέντρου “symmetry” training innovation στην Αθήνα. Έχει παρακολουθήσει εκπαίδευση δασκάλων γιόγκα στη  Νέα Υόρκη. Επίσης, δύο εκπαιδεύσεις δασκάλων Αστάνγκα Γιόγκα στο Εδιμβούργο με τον David Swenson καθώς και σεμινάρια με δημοφιλείς δάσκαλους όπως ο David Williams και ο Srivatsa Ramaswami. Tο 2010 αποφοίτησε από το ετήσιο πρόγραμμα ολιστικής μάλαξης του N.H.S. H διδασκαλία του έχει στοιχεία από την Αστάνγκα, την Ανουσάρα, τη Χάθα καθώς και τεχνικές που έχει μάθει από τη φυσικοθεραπεία, το πιλάτες και τη γυμναστική. Τα μαθήματά του έχουν χιούμορ, χαλαρή διάθεση και έμφαση στην ασφάλεια και την αναπνοή. Πιστεύει ότι η συστηματική άσκηση στη γιόγκα μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε τα πάνω κάτω της ζωής με σταθερότητα και ζωντάνια. Αυτό θα είναι το τέταρτο σεμινάριο που οργανώνουμε μαζί του! Η προτεινόμενη τιμή συνεισφοράς στο εργαστήριο είναι τα 75 ευρώ...

Yoga @ Τελέθριον Aug22

Yoga @ Τελέθριον

Μερικές φωτογραφίες από το εργαστήριο… Περισσότερες φωτογραφίες από το εργαστήριο δείτε πατώντας εδώ   Το Free and Real στα πλαίσια του Εγχειρήματος Τελαίθριον διοργανώνει ακόμη ένα τριήμερο πρακτικό και θεωρητικό σεμινάριο στους χώρους του εγχειρήματος στην βόρεια Εύβοια με θέμα: Yoga, Ιαματικά Λουτρά και Γνωριμία με το Εγχείρημα Τελαίθριον Το σεμινάριο Θα ξεκινήσει από Παρασκευή 19 Σεπτεμβρίου (άφιξη το απόγευμα) και θα ολοκληρωθεί την Κυριακή 21 Σεπτεμβρίου. (αναχώρηση απόγευμα) Κατά τη διάρκεια του τριημέρου θα κάνουμε 2 πρωινά μαθήματα 2 ωρών στον γεωδαιτικό θόλο του εγχειρήματος κοντά στην κορυφή του Τελέθριον, θα πάμε στα ιαματικά λουτρά της Αιδηψού, θα επισκεφτούμε και θα κολυμπήσουμε στους καταρράκτες του Δρυμώνα, θα περπατήσουμε στο πλατανόδασος και θα μείνουμε στα οικολογικά yurt του εγχειρήματος το οποίο και θα γνωρίσουμε μέσα από μια σειρά προβολών, παρουσιάσεων και συζητήσεων. Ο Θάνος Παππάς, που θα είναι ο συντονιστής του σεμιναρίου, έχει ένα μακρύ παρελθόν στον αθλητισμό και σαν έφηβος υπήρξε πρωταθλητής στην αγωνιστική αναρρίχηση. Γνώρισε την Υoga το 2003 και διδάσκει από το 2008 ενώ συνεργάζεται με πολλά μεγάλα στούντιο της Αθήνας. Έχει παρακολουθήσει εκπαίδευση δασκάλων γιόγκα στη  Νέα Υόρκη. Επίσης, δύο εκπαιδεύσεις δασκάλων Αστάνγκα Γιόγκα στο Εδιμβούργο με τον David Swenson καθώς και σεμινάρια με δημοφιλείς δάσκαλους όπως ο David Williams και ο Srivatsa Ramaswami. Tο 2010 αποφοίτησε από το ετήσιο πρόγραμμα ολιστικής μάλαξης του N.H.S. H διδασκαλία του έχει στοιχεία από την Αστάνγκα, την Ανουσάρα, τη Χάθα καθώς και τεχνικές που έχει μάθει από τη φυσικοθεραπεία, το πιλάτες και τη γυμναστική. Τα μαθήματά του έχουν χιούμορ, χαλαρή διάθεση και έμφαση στην ασφάλεια και την αναπνοή. Πιστεύει ότι η συστηματική άσκηση στη γιόγκα μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε τα πάνω κάτω της ζωής με σταθερότητα και ζωντάνια. Αυτό θα είναι το τέταρτο σεμινάριο που οργανώνουμε μαζί του! Η προτεινόμενη τιμή συνεισφοράς στο εργαστήριο...

Σεμινάριο Yoga Retreat Plus Jun02

Σεμινάριο Yoga Retreat Plus...

Μερικές φωτογραφίες από το εργαστήριο… Περισσότερες φωτογραφίες από το  εργαστήριο δείτε πατώντας εδώ   Το Free and Real στα πλαίσια του Εγχειρήματος Τελαίθριον διοργανώνει ακόμη ένα τριήμερο πρακτικό και θεωρητικό σεμινάριο στους χώρους του εγχειρήματος στην βόρεια Εύβοια με θέμα: Yoga, Ιαματικά Λουτρά και Γνωριμία με το Εγχείρημα Τελαίθριον Το σεμινάριο Θα ξεκινήσει από Παρασκευή 27 Ιουνίου (άφιξη το απόγευμα) και θα ολοκληρωθεί την Κυριακή 29 Ιουνίου. (αναχώρηση απόγευμα) Κατά τη διάρκεια του τριημέρου θα κάνουμε 2 πρωινά μαθήματα 2 ωρών στον γεωδαιτικό θόλο του εγχειρήματος κοντά στην κορυφή του Τελέθριον, θα πάμε στα ιαματικά λουτρά της Αιδηψού, θα περπατήσουμε στο πλατανόδασος και θα μείνουμε στα οικολογικά yurt του εγχειρήματος το οποίο και θα γνωρίσουμε μέσα από μια σειρά προβολών, παρουσιάσεων και συζητήσεων. Ο Θάνος Παππάς, που θα είναι ο συντονιστής του σεμιναρίου, έχει ένα μακρύ παρελθόν στον αθλητισμό και σαν έφηβος υπήρξε πρωταθλητής στην αγωνιστική αναρρίχηση. Γνώρισε την Υoga το 2003 και διδάσκει από το 2008 ενώ συνεργάζεται με πολλά μεγάλα στούντιο της Αθήνας. Έχει παρακολουθήσει εκπαίδευση δασκάλων γιόγκα στη  Νέα Υόρκη. Επίσης, δύο εκπαιδεύσεις δασκάλων Αστάνγκα Γιόγκα στο Εδιμβούργο με τον David Swenson καθώς και σεμινάρια με δημοφιλείς δάσκαλους όπως ο David Williams και ο Srivatsa Ramaswami. Tο 2010 αποφοίτησε από το ετήσιο πρόγραμμα ολιστικής μάλαξης του N.H.S. H διδασκαλία του έχει στοιχεία από την Αστάνγκα, την Ανουσάρα, τη Χάθα καθώς και τεχνικές που έχει μάθει από τη φυσικοθεραπεία, το πιλάτες και τη γυμναστική. Τα μαθήματά του έχουν χιούμορ, χαλαρή διάθεση και έμφαση στην ασφάλεια και την αναπνοή. Πιστεύει ότι η συστηματική άσκηση στη γιόγκα μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε τα πάνω κάτω της ζωής με σταθερότητα και ζωντάνια. Αυτό θα είναι το τέταρτο σεμινάριο που οργανώνουμε μαζί του! Η προτεινόμενη τιμή συνεισφοράς στο εργαστήριο είναι τα 60 ευρώ και περιλαμβάνει: Διαμονή για δύο...

Σεμινάριο Yoga Retreat Plus Mar25

Σεμινάριο Yoga Retreat Plus...

Μερικές φωτογραφίες από το εργαστήριο… Περισσότερες φωτογραφίες από το  εργαστήριο δείτε πατώντας εδώ   Το Free and Real στα πλαίσια του Εγχειρήματος Τελαίθριον διοργανώνει τριήμερο πρακτικό και θεωρητικό σεμινάριο στους χώρους του εγχειρήματος στην βόρεια Εύβοια με θέμα: Yoga, Ιαματικά Λουτρά και Γνωριμία με το Εγχείρημα Τελαίθριον Το σεμινάριο Θα ξεκινήσει από Παρασκευή 25 Απριλίου (άφιξη το απόγευμα) και θα ολοκληρωθεί την Κυριακή 27 Απριλίου . (αναχώρηση απόγευμα) Κατά τη διάρκεια του τριημέρου θα κάνουμε 2 πρωινά μαθήματα 2 ωρών στον γεωδαιτικό θόλο του εγχειρήματος κοντά στην κορυφή του Τελέθριον, θα πάμε στα ιαματικά λουτρά της Αιδηψού, θα περπατήσουμε στο πλατανόδασος και θα μείνουμε στα οικολογικά yurt του εγχειρήματος το οποίο και θα γνωρίσουμε μέσα από μια σειρά προβολών, παρουσιάσεων και συζητήσεων. Ο Θάνος Παππάς, που θα είναι ο συντονιστής του σεμιναρίου, έχει ένα μακρύ παρελθόν στον αθλητισμό και σαν έφηβος υπήρξε πρωταθλητής στην αγωνιστική αναρρίχηση. Γνώρισε την Υoga το 2003 και διδάσκει από το 2008 ενώ συνεργάζεται με πολλά μεγάλα στούντιο της Αθήνας. Έχει παρακολουθήσει εκπαίδευση δασκάλων γιόγκα στη  Νέα Υόρκη. Επίσης, δύο εκπαιδεύσεις δασκάλων Αστάνγκα Γιόγκα στο Εδιμβούργο με τον David Swenson καθώς και σεμινάρια με δημοφιλείς δάσκαλους όπως ο David Williams και ο Srivatsa Ramaswami. Tο 2010 αποφοίτησε από το ετήσιο πρόγραμμα ολιστικής μάλαξης του N.H.S. H διδασκαλία του έχει στοιχεία από την Αστάνγκα, την Ανουσάρα, τη Χάθα καθώς και τεχνικές που έχει μάθει από τη φυσικοθεραπεία, το πιλάτες και τη γυμναστική. Τα μαθήματά του έχουν χιούμορ, χαλαρή διάθεση και έμφαση στην ασφάλεια και την αναπνοή. Πιστεύει ότι η συστηματική άσκηση στη γιόγκα μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε τα πάνω κάτω της ζωής με σταθερότητα και ζωντάνια. Η προτεινόμενη τιμή συνεισφοράς στο εργαστήριο είναι τα 65 ευρώ και περιλαμβάνει: Διαμονή για δύο βράδια στους χώρους του εγχειρήματος, όλοι οι συμμετέχοντες θα διανυκτερεύσουν μαζί...